ひよ子のハンカチ

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2011年 01月 07日 ( 1 )


2011年 01月 07日

ショウガじゃないの??

今日は、友だちが『菊芋』を持ってきてくれました。
知っていますか?『菊芋』
家にあるショウガにそっくり!
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右手にもっているのが菊芋。左手にあるのがショウガです。
似てるでしょう。
菊芋の効能を調べてみると、すごいです。
菊芋に含まれるイヌリン効果により、血糖値、糖化ヘモグロビン濃度を下げる、
快食快便が実感できる、体力が付いてくる、新陳代謝がよくなり皮膚炎が治り、
肌がきれいになる。EDの改善が目に見えて来る。
膵臓機能改善、中性脂肪の減少、肝機能の回復、各臓器の改善などの効果がある


ということです。
どうやって食べればいいの?と友達に聞くと・・・そのままスライスして、ドレッシングをかけて食べるといいよというので、さっそく食べてみました♪
味は、あっさりしていてシャリシャリした歯ざわりで美味しかったです。
効能が素晴らしいので、ちょっと食べ続けてみようかな(^-^)
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by hiyokonohankati | 2011-01-07 01:34 | 日々のこと | Comments(4)